停滞し終わったら買おうと思っていた物が届いていました
無題枕


良く寝れると評判のたわし枕 睡眠用たわし
遮音のいい耳栓
ブルーライトカットメガネ
あと出てたのが気づかなかったのでついでに買ったチェンソーマンの4巻


よく眠るため、眠りを妨げないためのグッズです
規則正しい生活がうまくコントロールできないならまずは物を使ってみようという気持ちです



良く寝れると評判のたわし枕 

使って寝てみました たわしなのでえらチクチクしててまだ慣れないです 慣れればこのチクチクも心地いいらしい

ただ
たわしなので通気性が抜群で熱がこもらないのはすぐわかる
寝付けない時よく枕が温まってそれが嫌でひんやりさせるために裏返したりするという事がありますが、常温気味の所で温まらない感じがして良い
熱がこもらないので頭ぼんやりせずなので寝起きも良い


大体レビューにあった通りの事を言ってます それを実感した感じです
寝起きが良いっていうのはかなりでかい 目覚めてあんまグズグズしないですむのならそれだけで効果的と思う

ただ僕には高さが低かったので その辺にあったニトリのもちもちクッションを下に敷いてみました
いい具合でした

安くはなかったけどこれから睡眠の質が底上げされるののなら十分であとはチクチクに慣れればいいかなと思う





遮音性のいい耳栓 モルデックス メテオ25ペア

最強の遮音性と噂のモルデックスメテオ
開封一回目は本当にあまり音が聞こえなくなる
これは最強感あります

これは使っていくうちに劣化するんだろうけど
これは良い

25セットで1100円ならお買い得感ありました

寝る時いつも耳栓付けるというわけではないけどこれはあると便利 
いつ野生のユンボが家の外でブンブン唸り出しても音は怖くないです





ブルーライトメガネ

これを検索した時メーカーが多すぎて困惑した 
どれがいいかなんて初見ぱっと見ではわからないもんです 
おしゃれ感があるものがいっぱいで目移りしましたが


とにかくカット率よ!カット率が高ければ目の負担も少なく眠りやすいはずよ!
となりまして
なんやかんや調べ

カット率55%とかなり高いエレコムの
G-BUB-S02BKというのを選びました

今年の初めの方にエレコムの
M-DPT1MRXBKというトラックボールマウスを買い
トラックボールと言えばロジクールが鉄板というイメージが強い中であの地味だと思っていたエレコムさんが良質なトラックボールを!ケンジントン?わからん!ボタン少ないんじゃ!」となる物語(妄想)もあり、心証を良くし
便利で不具合の少なく信頼度の上がったエレコムにした


あとあのエレコムがメガネを出しているというのが面白いのでこれにしました


しかしよく見るとエレコムのカット率55% 自社基準に基づく数値だった
無題自社基準
実際は公式ページではISO何某基準では40%とあり 辛めに見ると40%という事なんだろうと思った
まーでも色々調べる中で
辛めで見てカット率40%で2100円なら悪くなかろうとなり

あとやっぱあのエレコムがメガネを出してるというのが面白いのでエレコムのにしました

今つけていますが、正直効果はまだわからない
サイズが少し小さいので耳の所が痛いという効果は実感しています





あとはこれらをうまく使い生活の質をアレして
何とかやっていこうと思います


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